Je suis Elisa Mallo.

Coach & thérapeute.

J’accompagne des femmes qui portent trop, qui se sentent bloquées, ou qui répètent un schéma, même quand tout est « compris ». Des femmes qui sentent qu’à l’intérieur, quelque chose résiste. Et qui ne veulent plus se forcer.

Constellations familiales guidées en audio et thérapie systémique en ligne pour femmes. Brise les schémas répétitifs, retrouve ta juste place, à ton rythme.

LA CLARTÉ QUI S’INCARNE

Je travaille avec une approche systémique et incarnée : on rend visible l’invisible.

À travers des constellations guidées, je t’invite à revenir à ta juste place. À reconnaître ce qui ne t’appartient pas. À laisser le corps redevenir une boussole.

Parce que la clarté mentale ne suffit pas toujours. Ce qui transforme, c’est ce qui se reconnaît dans le système, et dans le corps.

Mon chemin

Pendant longtemps, j’ai vu des femmes brillantes et capables essayer « de faire mieux » : plus de volonté, plus de contrôle, plus d’efforts.

Et pourtant, les mêmes tensions revenaient. Les mêmes choix. Les mêmes loyautés invisibles.

C’est là que le travail systémique a tout changé : non pas en ajoutant une couche de plus, mais en remettant de l’ordre. En redonnant à chacune sa place. En laissant la vie recirculer.

Ma méthode

Mon approche relie:

  • Le systémique : loyautés, intrications, places inversées, schémas transgénérationnels

  • Le corps : ressentir, ralentir, écouter ce qui est vrai avant de « comprendre »

  • La clarté : mettre des mots justes sur l’essentiel, sans sur-analyser

  • L’intégration : traduire ce qui a été vu en choix concrets, dans le quotidien

Ici, pas de performance.

Pas de « quick fix ».

Un cadre clair, doux, profond

quand c’est juste.

Pourquoi en ligne ?

Les constellations et les formations te permettent d’entrer dans l’expérience à ton rythme, depuis ton espace.

Tu peux revenir, réécouter, intégrer.

Tu accèdes à un espace membre perso, où tu retrouves tes contenus et où tu peux échanger avec des femmes comme toi.

Pour qui ?

C’est pour toi si tu veux :

  • comprendre et ressentir ce qui se rejoue

  • revenir à ta place, sans culpabilité

  • apaiser la tension intérieure et choisir autrement

Ce n’est pas pour toi si tu cherches une solution « magique » sans implication, ou une méthode à performer.

Commencer ici

  • CONSTELLATIONS

    pour une première prise de conscience, tout de suite.

  • FORMATIONS

    pour intégrer et transformer dans ton quotidien.

  • À PROPOS

    comprendre mon approche et ma façon de guider.